Купить этот сайт

  • Как научить ребенка рисовать?
  • Как сделать развивающие игрушки для ребенка?
  • Как научить ребенка делать оригами?
  • Как бороться с детскими капризами?
  • Обо всем этом и многом другом читаем здесь

Архив рубрики «Дела житейские»

Что надо есть, чтобы забеременеть?

Семейная пара счастлива, когда дом наполнен детскими голосами. Чтобы в семье появлялись здоровые малыши, влюбленным приходится изрядно потрудиться, постигая азы ответственного родительства. Многие пары четко осознают, что печься о здоровье малыша необходимо не с момента его появления на свет, а до зачатия.

Заботливые родители, планируя рождение ребенка, обращаются к доктору за консультацией. Их волнуют вопросы, связанные с распорядком дня, физической нагрузкой, поддерживающей терапией, приемом витаминов, правильным питанием. Причем нужно сбалансировать не только рацион женщины, но и пересмотреть меню будущего папы.

Меню для мужчины

Качество спермы находится в прямой зависимости от продуктов, потребляемых мужчиной. При рациональном питании в 1 мл спермы находится 62 000 сперматозоидов (если рацион не сбалансирован их в 2 раза меньше). Доказано, что чем больше в семенной жидкости сперматозоидов, тем выше шансы забеременеть.

Отметим для мужчин, что надо есть, чтобы забеременеть женщине без проблем. Диетологи рекомендуют обогатить рацион питания будущего отца:

  • Мясом нежирных сортов (его желательно отваривать или готовить на пару);

  • Овощами (свежими, отварными, тушеными или приготовленными на пару);

  • Свежими фруктами;

  • Блюдами, приготовленными из цельного зерна.

Мужчинам следует отказаться от жаренной, соленой, острой и кислой еды. Им рекомендуют забыть о вредных привычках – курении и употреблении алкоголя. Из-за спиртного снижается выработка тестостерона и образование сперматозоидов. Зато увеличивается риск появления неправильно сформированных семенных клеток.

Обогащая мужской рацион витамином C, подавляют развитие аномальных сперматозоидов. Добавляя в питание продукты, насыщенные цинком, увеличивают синтез тестостерона и выработку сперматозоидов. Цинк содержится в фасоли, нежирных сортах говядины, мясе кур, баранине, телячьей печени, тыквенных семечках, кунжуте, пшеничных зародышах.

Меню для женщины

Модные диеты вредны для будущих мам. Недостаток или переизбыток веса не позволяет женщинам зачать малыша, и выносить его здоровым. Масса тела должна быть приближена к норме.

Мальчики, по заверению ученых, чаще рождаются у женщин, отдающих предпочтение калорийной еде. Они потребляют на 180 килокалорий больше чем те, кто вынашивает девочку.

Итак, что надо есть, чтобы забеременеть женщине? Для здорового питания подходят:

  • Блюда из рыбы и морепродуктов (отварные или паровые);

  • Овощи в свежем, отварном или тушеном виде, приготовленные в пароварке;

  • Растительные масла (предпочтительнее оливковое);

  • Бобовые.

С перечисленными продуктами необходимо сочетать нежирное мясо и продукты из молока. Хорошо, когда женщины дополняют рацион хлебом из цельного зерна. При таком питании возможность забеременеть возрастает на 40 %.

Общие продукты для мужчин и женщин

Обоим родителям полезно питаться следующими положительно влияющими на зачатие продуктами:

  • Шпинатом и брокколи (готовить на пару);

  • Пророщенными пшеничными зернами;

  • Отварной фасолью;

  • Запеченной тыквой;

  • Топинамбуром (запечь в мундире, снять скорлупу, приправить медом).

Не забывайте, здоровое питание обоих супругов до зачатия повышает шанс забеременеть. Сбалансированный рацион в период беременности помогает выносить и родить крепкого здорового малыша.

Керамическая плитка красного цвета в интерьере

Наша компания уже долгий период времени осуществляет продажи керамической облицовки любого типа. Помимо облицовки, которая специализируется на отделке внутренних помещений, мы также осуществляем продажи качественной и надежной плитки. Такая отделка стала пользоваться спросом довольно давно и служила декоративным элементом для создания ландшафтного дизайна, сейчас же такая облицовка выполняет роль декоративного элемента для оформления террас, для оформления ступеней, парковой, и прочего.

Плитка для тротуаров красного цвета в Москве

Наша компания рада предложить каждому посетителю познакомиться поближе с отделкой для тротуаров. На сайте вы можете найти широкий ассортимент отделочного материала, который представлен в разных цветовых и дизайнерских решениях. Плитка для тротуара красного цвета необходима для отделки поверхности земли в просторах улиц. Такая отделка используется в различных компаниях.

Наш интернет-магазин относится к числу лучших в Москве по продажам тротуарной плитки. В магазине представлен огромный выбор с различными моделями данного отделочного материала. Если вам нужна качественная и надежная облицовка, то вы обратились по адресу. Здесь вы найдете различные модели, которые отличаются не только по цветовой гамме, но также по размеру и форме. На сайте вы найдете все варианты отделки для наружного применения.

Купить тротуарную плитку в Москве

Наш сайт является прекрасным решением для покупки отделочного материала. Мы предоставляем своим клиентам выгодные скидки и доступные цены. Сама стоимость плитки для тротуаров красного цвета может завесить по нескольким причинам:

  • от цвета;
  • дизайна;
  • размера;
  • производителя.

В нашем интернет-магазине Москвы вы сможете найти отделку такого вида, не только от отечественных производителей, но и зарубежных тоже. Мы рады предложить вам товар, который может простоять века. Это не только долговечный материал, но и износоустойчивый. Такая облицовка является надежным вариантом оформления городских площадей, террас, садовых дорожек и прочего. Делая заказ на данный товар в большом размере, мы вам предоставляем розничную стоимость, что позволит ваш сэкономить ваш бюджет.

Стоимость тротуарной плитки.

В нашем магазине «CeramTrade» вы сможете приобрести не только плитку красного цвета, но и керамические виды облицовок для отделки внутренних помещений. Гибкость цен, отличное качество – это то, что вы сможете найти на нашем сайте.

Мы не увеличиваем цены, в нашем приоритете остается качественная система продаж. Мы понимаем, как трудно бывает найти хороший материал для оформления жилья или террасы, поэтому мы предлагаем хорошие и выгодные цены, которые вы сможете найти в городе. Здесь вы также сможете получить доставку, которая сэкономит вам время на перевозки данного товара. Делая заказ в интернете вы ничего не теряете, а наоборот приобретаете надежный материал, по низкой стоимости.

Рубрики блога